Christelle Sournaud Rossin
Sophro-relaxation près de Taverny
 
06 20 11 41 05

La séance de sophrologie avec Christelle Sournaud Rossin

Déroulement de la séance

La première séance est basée sur un temps d'échange ( fiche d'anamnèse ) avec le client.

Quelles sont les raisons de votre visite.

Quels sont vos besoins, vos attentes pour définir votre objectif. 

J'adapterai une méthodologie personnelle avec des outils qui vous seront appropriés puisque nous sommes des êtres uniques, et nous pourrons commencer ensembles un accompagnement personnalisé.

Je serai à votre écoute avec bienveillance et sans jugement, et vous accueille dans un espace cocooning et chaleureux.  

Les séances suivantes :

  • Accueil Temps d'échange.
  • Présentation des exercices puis explication.
  • Pratique des exercices en relaxation dynamique.
  • Temps d'échange sur les ressentis de la séance.

La pratique se fait en position assise, allongée ou debout.

La durée d'une séance individuelle dure 50mn pour les enfants et les adultes.

Séances de groupe uniquement sur demande 1H30 voir 2H Séances par Thèmes

* Concentration

* Tableau de visualisation

* Stress

* Massage DO-IN

* Brain Gym

* Mandalas 

Tarifs de sophro-relaxation

Tarifs

Mery sur oise

55€

La Garenne Colombes Nanterre Paris

65€

Informations pratiques

J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes en séances individuelles ou groupe sur demande.

Famille, couple, et personnes en situation de handicap.

J'interviens en milieu scolaire, associations, en entreprises.

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